常吃中药调理的人，这6禁忌注意一下_1

常吃中药调理的人，这6禁忌注意一下

喝中药调理身体是我国独特的治疗方法。越来越多的人会用中药来调节和治疗自己的症状。但对于中医来说，这并不是没有禁忌的。事实上，中医有很多禁忌。具体的禁忌是什么？

第一个禁忌：服用中药调理身体时，不要吃太鱼味的食物。

通常中医中有一些更芳香的味道，特别是那些调节人体气血的，更强烈。事实上，这类中药中含有大量的挥发油。这些油是发挥中药功效的主要物质。此外，这些物质与鱼腥味（如海鲜、牛羊肉等）极不相容。此外，如果在服用中药期间不避免鱼味，中药的疗效将受到很大的影响。

第二禁忌：服用中药时避免吃辛辣食物

因为大多数辛辣的食物都是辛辣的，它们通常有增强胃和补阳的作用。吃这些辛辣的食物时，会有着火的现象。这种辛辣的饮食会大大降低中药对需要服用中药来调节阳虚体质的人的功效。而中药的主要作用是清热凉血，此时过于辛辣的饮食会抵消中药的功效，最终失去。

第三个禁忌：吃中药时，应避免多吃酸味和苦味的食物。

因为酸涩的食物会直接刺激我们的肠胃，如果我们吃太多的酸性食物，会给肠胃带来更多的刺激和伤害。胃酸过多、胃溃疡者严禁使用酸性食品。此外，苦涩的食物，特别是茶中含有大量的单宁酸。同时服用中药，会与中药中的某些物质结合形成沉淀，严重影响中药功效的发挥和吸收。

第四禁忌：服用中药时不要吃生萝卜

由于萝卜具有消气、益气的作用，会大大削弱中药的调节作用，降低中药本身的功效，吃补气的食物和药物（除补气的药物外）不容易达到适当的治疗效果。调理气血）。

第五禁忌：服用中药时，应严格控制中药的用量。

大多数人总是觉得中药的调理作用是缓慢的，所以他们想增加中药的剂量来提高中药的疗效。事实上，这种做法是非常不科学的，因为不同剂量的中药有不同的治疗效果。在医生的指导下，盲目增加中药剂量会产生相反的效果，甚至会给人体带来许多副作用。

第六禁忌：服用中药时，服用正确的药物是非常重要的。错误的方法会对人体造成伤害。

饭前吃中药，饭后吃一些能刺激人体肠胃的中药。此外，为了达到最佳效果，通常空腹服用滋补草药，而睡前服用镇静草药，达到最佳效果。通常一剂中药应该服用23次，每天一次就足够了。以上只是服用大部分中药的方法。更具体地说，我们应该在医生的正确指导下服用

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