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广州高血压发病每10年提前10岁30岁患者常见护肤DIY

发布时间:2022-05-13 11:30:20 阅读: 来源:电热炉厂家
广州高血压发病每10年提前10岁30岁患者常见护肤DIY

2017/7/3011:05:23 来源:网络

昨日是我国第十个高血压日,记者从广医三院、广医二院等医院了解到,高血压患病人群呈现低龄化趋势。据悉,上世纪80年代,高血压病人以60岁以上的人群为主,上世纪90年代病人群体年龄降至40岁左右。而如今,30岁的高血压患者已经屡见不鲜了。

“高血压并非中老年人的‘专利’,青少年患有高血压的也并不少见。”广医三院心内科主任吴沃栋介绍,不久前,他曾接诊过一个17岁的高一年级男孩。男孩在学校体检中查出有高血压,其中高压达到150,低压也在100。据悉,该名男孩身高1.7米,体重竟达180斤,身高和体重严重失调。

吴主任说,类似初高中的青少年患者,他每年接诊就达10例之多。高血压患病人群已呈现出明显的低龄化趋势。80年代以前,患者多为60岁以上人群,到了90年代,患病年龄降低到40多岁,如今,30多岁的高血压患者已是司空见惯了。

吴主任说,不良的生活方式和饮食习惯是高血压低龄化的罪魁祸首,现在很多白领阶层,由于工作、精神压力,生活节奏快,夜生活过于丰富,而平时不注意锻炼身体,饮食上经常吃味道过浓、过咸、过甜的食品,久而久之,高血压就会乘虚而入。另外,现在的青少年经常吃的洋快餐、巧克力等高脂肪高热量食物,同时又缺乏锻炼,体重超标从而引起血压升高。

“高血压病从某种意义上说是一种生活方式病,只要你改变一下生活方式和饮食习惯,就可很好预防发病。”吴主任建议,除了少吃肉类和过咸、过甜的食品以外,条件允许者,最好每天坚持运动半小时。

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