来点自然芳香的花草水果茶吧_[中创#]
养生之道网导读:?咖啡?NO,喝太多失眠。绿茶?NO,味道太过单调……饮品能够为枯燥乏味的工作增添一丝……
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咖啡?NO,喝太多失眠。绿茶?NO,味道太过单调……饮品能够为枯燥乏味的工作增添一丝情趣,让本来机械的工作变得充满乐趣,但在饮品的选择上,单调的种类往往只会令人审美疲劳。
?在这个时候,充满植物自然芳香气息的花草或水果茶就成了缓解多种综合症的救命稻草。愉悦的味道不仅能够放松身心,其中饱含的植物精华成分在舒缓压力的同时还可以调理身体机能,甚至在一段时间之后肌肤状态也慢慢变好了,这样会不会很开心呢?
? ?橙花茶
?橙花的香气能够帮助人快速摆脱负面情,愉悦身心,在工作感觉非常困顿疲倦的时候来上一杯激发斗志再合适不过了。
在这个时候,充满植物自然芳香气息的花草或水果茶就成了缓解多种综合症的救命稻草。愉悦的味道不仅能够放松身心,其中饱含的植物精华成分在舒缓压力的同时还可以调理身体机能,甚至在一段时间之后肌肤状态也慢慢变好了,这样会不会很开心呢?
生姜茶
如果你是夜店大咖就绝对需要一款生姜茶,生姜在温暖肠胃的同时可以有效对抗因饮酒过度引起的宿醉头痛。
柑橘茶
野生柑橘有非常香浓的水果味,能让你产生甜蜜幸福的感觉,当工作压力过大感到压抑和沮丧时,可以喝一杯由柑橘科属植物制成的茶。
蔓越莓茶
蔓越莓属于浆果,含有非常丰富的抗氧化成分,能够帮助抑制自由基,同时蔓越莓保护视力的功效也早已被公认。
苹果茶
苹果茶能够帮助健脾利胃,所以非常适合因工作繁忙经常无法按时就餐的人服用,能够帮助恢复胃部健康。
香桃茶
香桃茶的味道也非常甜蜜,能够帮助人抑制精神压力和负面情绪,由于不含咖啡因,即使是晚上饮用也没有关系。
莲花茶
莲花茶具有抵抗电脑等电子设备在工作中产生的辐射的作用,因此非常适合OL一族以及在生活在高电离子游离的都市环境中。
香草茶
香草茶的芳香气息能够让人产生舒适的感觉,特别是当工作时间久了,浑身肌肉或者关节部位酸痛时,饮用一杯香草茶能起到非常好的舒缓作用。
薄荷茶
薄荷是清新醒脑的佳品,而且能够清咽润喉,祛火生津,如果你是烟民或者重口味饮食爱好者,那一定需要这样的植物茶品。
春梅茶
春梅茶是用梅子的果肉制成,口味清新甘甜,略带酸味,能够生津止渴,帮助身体获得更多的水分滋润,所以在感觉干燥或是口渴时来一杯春梅茶就显得非常有必要。
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