前列腺炎常见的自我疗法-【新闻】
养生导读:前列腺炎是男性患者最常见的疾病,也是男性朋友最苦恼的疾病。我们都知道,一旦患上前列腺炎对男性的性生活有很大的影响,而性生活又可以影响前列腺炎患者的康复。此病不仅给患者的身体带来危害,同样也会影响到患者的日常生活和工作。所以小编在此提醒患者一定要早发现,早治疗,以免引发其他后遗症。那么前列腺炎的自我疗法有哪些呢?
1、首先就要有良好生活方式。
因为没有规律的生活不但对治疗前列腺炎没有效果,反而会使病情进一步加深。所以说,患者要定时作息,避免熬夜,保证充分睡眠;要定时进餐,防止暴饮暴食,可多吃一些润肠方便的食品,如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜,以保持大便通畅,良好的生活方式会让你的身体更加健康。
良好生活方式
2、心理调节很重要。
不管是怎么治疗,心态一定要摆正,因为慢性前列腺炎的病程长,易反复,常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑,以及意志消沉、悲观失看,甚至产生抑郁症状,影响治疗信心和进程。所以,患者朋友们一定要努力克服不良心理状态,保持心情愉快,增强治疗信心,配合治疗,这样才能更好的治疗前列腺炎。上一页123下一页
3、科学正确用药。
有些患者不听医生的医嘱,在吃药的时候,不按剂量服用,因为慢性前列腺炎的病程长,不是太好治疗,所以导致患者误以为是药量的问题,所以私自服用。
科学用药
4、饮食清淡、少刺激。
因为这些食品可造成前列腺充血而加深病情,所以我们不能食用这些食品,像一些辛辣、酸性食品,如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等,这些食品都属于刺激食品,如果我们在生活中尽量注意到这些问题。上一页123下一页
5、性生活次数要节制。
因为过频的性生活可使前列腺充血,性生活不洁可加深感染程度或引起新的感染,是慢性前列腺炎反复的重要因素。所以说大家在治疗的时候,一定要注意到这个问题,性生活要有节制。
性生活要节制
6、千万不能憋尿。
患者千万不能憋尿,这是一个很不好的习惯,患者适度规律的性生活或是自慰,是可以排出前列腺液的,排尿可以解除患者前列腺液的淤滞,改善患者局部的血液循环,促进其炎症的吸收和消散,这样是有助于患者前列腺正常功能的发挥和患者的康复,也有助于患者的生活质量的提高和心理状态的改善。上一页123下一页
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